Гамма-волны воспроизводятся на разных частотах в каждом ухе, поэтому обязательно слушайте в наушниках.

На этой странице Вы можете скачать аудио или слушать онлайн Бинауральный ритм 50 Гц для фокуса из раздела Гамма-волны.

Описание звуковой терапии:

Это 20-минутный инструментальный эмбиент-трек со встроенными гамма-волнами 50 Гц. Идеален для работы, требующей полной концентрации. Помогает улучшить фокус, внимание, ясность мышления и придает энергии.

Акустический эффект:

Сочетание фонового инструментального эмбиента (нейтрального и неотвлекающего) с чистой тональной стимуляцией гамма-диапазона (50 Гц). Если используется бинауральная технология, возникает эффект синхронизации мозговых волн (following response), принудительно настраивающий корковую активность на высокочастотный гамма-ритм (~50 Гц). Если частота подаётся монофонически, эффект основан на прямом акустическом воздействии и маскировке отвлекающих шумов. Субъективно это создаёт ощущение ментального «тонуса» — снижается рассеянность, мыслительная деятельность становится более упорядоченной и целенаправленной, возникает чувство «умственной энергии» и готовности к когнитивным задачам.

Назначение:

Специализированный аудиоинструмент для когнитивного усиления в ситуациях, требующих продуктивной умственной работы. Предназначен для:

  1. Создание акустического барьера от внешних помех и наполнение рабочего пространства нейтральным, но структурирующим звуковым полем.

  2. Целенаправленная активация мозговых сетей, ассоциированных с фокусом, вниманием, рабочей памятью и скоростью обработки информации, через модуляцию гамма-активности.

  3. Формирование условного рефлекса — при включении трека мозг получает сигнал к переходу в «рабочий режим», что облегчает начало сложных задач.

Цель:

Практическая и утилитарная — служить эффективным аудио-коучем для продуктивности. Конкретные задачи:

  • Помочь пользователю быстро войти в состояние потока (flow state), минимизировать прокрастинацию и максимально эффективно использовать рабочий/учебный временной интервал (в данном случае, 20 минут).

  • Стимулировать паттерны мозговой активности (гамма-ритмы ~50 Гц), которые коррелируют с пиковыми когнитивными функциями, тем самым повышая естественную способность мозга к концентрации.

  • Обеспечить пользователю измеримый результат в виде выполненного объема качественной умственной работы благодаря улучшенной фокусировке, вниманию и ментальной ясности.

Комментарии

Минимальная длина комментария - 50 знаков. комментарии модерируются
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Комментариев еще нет. Вы можете стать первым!